Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 98,88g | Karb: 232,39g.
Makan Pagi: Ei, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. Makan Siang: Like Meat Grilled Chicken Paprika, Möhren, K-Classic Kokosnussmilch, Edeka Mungbohnen Sprossen, Zucchini, Kaufland Lauchzwiebel, Weißer Reis (Langkorn), Jütro Zuckererbsenschoten. Makan Malam: Goldähren Mehrkornbrot , Gut & Günstig Schwarzbrot, Ja! Butterkäse, Bäckerkrönung Rosinenstuten, Lätta Halbfettmargarine. Camilan/Lainnya: Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|