Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 47,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 74,19g | Karb: 133,27g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Кофе с Молоком и Сахаром, Шебекинские Вермишель Молочная. Makan Siang: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Салат из Помидоров и Огурцов, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yukka06
|