Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 131,25g | Karb: 165,31g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Лук, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Лента Креветки Аргентинские, Болгарский Перец, Тирамису Мягкий Творог, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Горбуша Соленая, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Makan Malam: Сухогруз Мясо Кальмара, Mr. Tree Медовуха Вишня и Лимон, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Виноград, Сыр Камамбер, Coffee Point Шарлотка, Красная Цена Мороженое Ванильное, Тирамису Мягкий Творог. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenamgnsk
|