Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 58,79g | Karb: 63,82g.
Makan Pagi: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Makan Siang: Globus Fleischwurst, Blumenkohlpüree. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel, Müller Milch Reis High Protein Klassik. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|