Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 154,29g | Karb: 259,29g.
Makan Pagi: Norven Филе Хека, Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Авокадо. Makan Siang: Свекла Тушёная, Яйцо, Кедровые Орехи, Премия Чернослив. Makan Malam: Сливы, Кабачок, Norven Морской Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Camilan/Lainnya: Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Красное Яблоко, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|