Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 68,35g | Karb: 165,63g.
Makan Pagi: Апельсин, Ратибор Варенье Вишневое, Сметана , Блины Гречневые. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Листья Салата, Индейка Отварная. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. Camilan/Lainnya: Эклер, Апельсин, Фруктово-Ореховая Смесь, Хурма Сушеная. lagi...
|
|
1778 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JennyD001
|