Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 113,76g | Prot: 76,73g | Karb: 212,83g.
Makan Pagi: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай с Лимоном. Makan Siang: Лента Салат Грация, Лента Шашлык из Индейки, Мираторг Котлета Говяжья, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Дыня, Лента Пицца Ветчина и Сыр, Лента Пицца 4 Сыра, Лента Пицца с Беконом. Camilan/Lainnya: Яблоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Салат оливье. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|