Daftar  |  Masuk

Jurnal oceanladyjulia, 01 Okt 21

Down a little
90,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 18,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2021:
1205 kkal Lemak: 15,90g | Prot: 87,20g | Karb: 187,52g.   Makan Pagi: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Natural Delights Organic Medjool Dates. Makan Malam: Hormel Turkey Chili (No Beans). Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan oceanladyjulia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.