Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 69,85g | Karb: 160,11g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho, Batata Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alineo96
|