Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
127,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 68,57g | Karb: 198,40g.
Makan Pagi: Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Air Kelapa, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Pizza Hut Super Supreme, Sop Buntut, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|