Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 96,60g | Prot: 104,40g | Karb: 256,19g.
Makan Pagi: Burger King Tostado de Campo, Café Cortado. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Pescado, Pebete. Makan Malam: Burger King Papas Fritas (Medianas), Cerveza Ligera, Hamburguesa con Queso . Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Arcor Galletitas Hogareñas Salvado, Café Cortado, Arcor Almendras con Chocolate con Leche, Café Instantáneo . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|