Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 16,11g | Prot: 71,30g | Karb: 36,10g.
Makan Pagi: Teh Tawar, KFC Perkedel, Putih Telur Matang. Makan Siang: Teh Tawar, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), KFC Perkedel. Makan Malam: KFC Perkedel, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Putih Telur Matang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utiemobebeb
|