Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 15,52g | Prot: 101,84g | Karb: 182,61g.
Makan Pagi: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Carrefour Bio Galette de Maïs. Makan Siang: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Pommes Delicieuses Dorées, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (Pelé), Le Gaulois Escalope de Dinde. Makan Malam: Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Carrefour Escalope de Dinde , Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ce lia pole
|