Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
2372 kkal
|
Lemak: 189,66g | Prot: 144,90g | Karb: 21,38g.
Makan Pagi: Abacate, Manteiga (com Sal), Frimesa Queijo Mussarela, Ovo. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva, Macarrão de Abobrinha. Makan Malam: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danielanolper
|