Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 116,83g | Karb: 137,61g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный. Makan Siang: Зеленый Перец, Гречка, Краснокочанная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 0%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Просто Кетчуп Томатный. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Латте (0,4 L), Печенье 🍪 Овсяное из Монастырского с Изюмом , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Рот Фронт Карамель Малютка, Миндаль Миндаль Сырой. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Тенча
|