Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 61,63g | Karb: 240,31g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine. Makan Siang: Kellogg's Rice Krispies Squares, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, maple leaf chicken bacon, Becel Light Margarine, Bananas, Lettuce. Makan Malam: Clementines, Kraft Fat Free Miracle Whip, Kraft Fat Free Cheese Slice, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Tomatoes, Lettuce. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|