Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 45,20g | Karb: 76,99g.
Makan Pagi: Marmelade, Harry Toastbrot , Aldi Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Ja! Nuss Nougat Creme, Alnatura Dinkel Waffeln. Makan Siang: Sea Gold Garnelenschwänze, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Corny Crunch Hafer & Honig. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|