Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 102,67g | Karb: 93,66g.
Makan Pagi: Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины из Цельнозерновой Муки, Сырники с Рисовой Мукой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Горбуша на Пару. Makan Malam: Моя Цена Молоко 1,5%, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мой Брауни Банан, Яйца, Вишня Какао Протеин. Camilan/Lainnya: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|