Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 78,43g | Prot: 93,46g | Karb: 55,99g.
Makan Siang: Thai Kitchen Coconut Milk, Pumpkin Seeds, Green String Beans, Migros Bio Feta, Balsamico Dressing, Chicken Breast. Makan Malam: Milk, M-Budget Apfelmus , Whole Wheat Bread, Sugar, Egg. Camilan/Lainnya: Swiss Cheese . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ExtraTNT
|