Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 48,75g | Karb: 127,29g.
Makan Pagi: Славянка Царство Нептуна , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Coffee Machine Американо с Молоком, Сахар, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Жареное Яйцо. Makan Siang: Золотая Долина Варенье из Сливы, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Coffee Machine Американо с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Зеленый Чай с Молоком, Варенька Малиновое Варенье , Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|