Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 49,73g | Prot: 50,63g | Karb: 157,79g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Батон, Snickers Сникерс, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Рис с Овощами, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад с Фундуком, Лаваш с палками. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AshirovaAnnaVas
|