Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 14,88g | Prot: 59,41g | Karb: 147,12g.
Makan Pagi: Ener Bio Weizenkleie, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Banane, Edeka Williams-Christ Birnen, Papaya. Makan Siang: Karotten, Kopfsalat, Rote Paprika, Aubergine, Just Taste Edamame Spaghetti, Barilla Tagliatelle. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Okt 21 oleh anggota: kirchgellersen
|
@ Kirchi 😘🙋♀️ Hab ein schönes Wochenende 🌞
02 Okt 21 oleh anggota: summen
|
Das wünsche ich dir auch 😍
02 Okt 21 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|