Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1222 kkal
|
Lemak: 61,82g | Prot: 96,78g | Karb: 63,14g.
Makan Pagi: Каша овсяная на кокосовом молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Вареное Яйцо. Makan Malam: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Баклажаны Гриль, Куриное Филе, Бондюэль Перцы Гриль. Camilan/Lainnya: Киндер Сюрприз. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|