Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1126 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 76,07g | Karb: 106,89g.
Makan Pagi: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Каша овсяная на кокосовом молоке. Makan Siang: Суп шурпа. Makan Malam: Баклажаны Гриль, Мясо Индейки, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|