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die Waage schwankt wieder... noch 1 kg dann 1 . Ziel erreicht... U 9 !!!!***
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90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1117 kkal
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Lemak: 43,19g | Prot: 70,31g | Karb: 106,04g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch , Radieschen, Ja! Deutscher Gouda, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Dinkelbrötchen , Volvic Hibiskus Tee. Makan Siang: Light Mayonnaise, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Milbona Kräuterquark Leicht, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mädimäd
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