Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 94,87g | Prot: 96,96g | Karb: 91,35g.
Makan Pagi: Стародворье Сосиски Баварские, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Makan Siang: Смешанные Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Сахар, Сметана , Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Мандарины, Movenpick Шоколад 72%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия 20031990
|