Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 98,06g | Prot: 72,82g | Karb: 111,27g.
Makan Pagi: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Makan Siang: Магнит Яблоко Красное, Куриный Суп Лапша, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Malam: Славянка Степ Золотой, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|