Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 114,64g | Karb: 116,64g.
Makan Pagi: Landers Сыр Легкий 30%, Яичный Белок, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|