Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 89,97g | Prot: 120,25g | Karb: 101,91g.
Makan Malam: 壽桃, Costco 無骨雞腿排, 滿漢 原味香腸, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|