Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 144,21g | Karb: 205,53g.
Makan Pagi: Kidney Beans (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , John West Tuna Chunks in Brine, Cupcake with Icing. Makan Siang: Tesco Gala Apples, Morrisons Pork Chop, Two Chicks Free Range Egg Whites, Two Chicks Free Range Egg Whites, John West Tuna Chunks in Brine. Makan Malam: Tesco Organic Baked Beans, Tesco Sweet Potato Wedges, Marks & Spencer Chicken Goujons, Birds Eye Haddock Fillets in Breadcrumbs. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evosteve
|