Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 44,26g | Karb: 198,95g.
Makan Pagi: La Huerta Fresas Congeladas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Silk Leche de Almendras. Makan Siang: Knorr Sopa Estrellas, Tortillas de Maíz, Dolores Atún en Agua, La Huerta Elote en Grano, Lechuga, Guacamole, Pepino (Pelado), Salsa Roja, Zumo de Limón. Makan Malam: La Huerta Mango Congelado, Cebolla en Escabeche, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela Light, Salsa Roja, Pepino (Pelado), Lechuga. Camilan/Lainnya: Marinela Pingüinos , Barcel Ondas Sabor Queso Chipotle , Durazno. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alixnoalex
|