|
34.0 🍚 141 🍔 838 🙊 21hrs
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
838 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 21,50g | Karb: 141,79g.
Makan Malam: 瑞春 白醬油, 炒空心菜, 芥末, 家樂福 肉絲炒飯, 京都念慈菴 枇杷潤喉糖(原味), 統一 純喫茶綠茶, 盛香珍 Dr.Q茶蒟蒻(多多綠茶), 福樂 自然零藍莓優酪. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|