Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1525 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 123,07g | Karb: 140,96g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Makan Siang: Оливковое Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Barilla Макароны Cellentani, Куриное Филе. Makan Malam: Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Cofix Латте, Real Сырники Классические. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyhka01011993
|