Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1237 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 89,98g | Karb: 88,77g.
Makan Pagi: Кофе, Хлебная Усадьба Пирог Маковый . Makan Siang: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Makan Malam: Карат Торт Бисквитный Тирамису, Салат Крабовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Майонез. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|