Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1629 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 107,85g | Karb: 215,33g.
Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coop Pouletbrust, Hirz Hüttenkäse, Peperoni Gelb, Zucchini, Brokkoli. Makan Malam: Hirz Erdbeer Joghurt, Chirat Gurken, Migros Getrocknete Tomaten, Alpina Trutenbrust Schinken, Happy Harvest Corn Flakes , Banane, Migros Fruchtcocktail, Erdbeeren, Coop Qualité & Prix Magerquark. Camilan/Lainnya: Läderach Pralinés. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrea.levy
|