Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1375 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 84,73g | Karb: 115,21g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Kaşarlı Pide. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahar4848
|