Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1731 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 112,84g | Karb: 162,30g.
Makan Pagi: Сквирянка Овсяная Крупа, Повна Чаша Масло Подсолнечное, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый. Makan Siang: Гама Шаурма Куриная. Makan Malam: Casademont Хамон Серрано. Camilan/Lainnya: Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, McDonald's Какао Средний. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|