Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1649 kkal
|
Lemak: 15,52g | Prot: 276,96g | Karb: 89,70g.
Makan Pagi: Mazola Maiskeimöl, Milbona High Protein Drink Schoko, Milbona Skyr Vanille, Hähnchenbrustfilet. Makan Siang: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona High Protein Drink Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, Mazola Maiskeimöl, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|