Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1558 kkal
|
Lemak: 64,22g | Prot: 59,76g | Karb: 196,64g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Жареный Картофель, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Виноград. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|