Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2014
|
120,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 16,45g | Prot: 86,81g | Karb: 173,09g.
Makan Pagi: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Peanut Butter, Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Rich Milk Chocolate, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Makan Malam: Au Bon Pain Fresh Pineapple, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RatFink
|