Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1420 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 67,37g | Karb: 152,14g.
Makan Pagi: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Булочка Зерновая. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Икра Красная Икра, Сливочный Край Сливочное Масло, Табрис Багет Европейский Постный. Camilan/Lainnya: Табрис Слойка со Смородиной и Кремом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|