Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 41,95g | Karb: 233,36g.
Makan Pagi: Vollmilch, Alnatura Weizenmehl Type 550, Butter, Zucker, Hefe, Zwetschgen, Gekochtes Ei, Vollmilch. Makan Siang: Zwetschgen, Zucker, Ei, Butter, Alnatura Weizenmehl Type 550, Vollmilch. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
|