Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1086 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 49,59g | Karb: 90,07g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. Camilan/Lainnya: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Доброфлот Шпроты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kseusa
|