Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1700 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 121,47g | Karb: 171,94g.
Makan Pagi: Нектарины, EatMeat Карбонад Юбилейный, Клементины, Белый Хлеб, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Чай с Сахаром. Makan Siang: Призма Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клементины, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Fish House Хек Филе Медальон. Makan Malam: Магуро Хек, Омлет с Молоком, Prime Орехи и Мед, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|