Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1163 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 113,45g | Karb: 39,89g.
Makan Pagi: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%. Makan Malam: Мокшанский Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa888
|