Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1165 kkal
|
Lemak: 64,28g | Prot: 54,63g | Karb: 90,34g.
Makan Malam: 水煮蛋, 義美 豬肉貢丸, 農心 (NONG SHIM) 魷魚海鮮味湯麵. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|