Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2021:
|
1788 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 141,83g | Karb: 171,48g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Магнит Банан, Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Владхлеб Хлеб Бородинский Новый, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Три Несушки Яйца Куриные, Горбуша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|