Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
593 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 14,29g | Karb: 83,90g.
Makan Pagi: Yakult Yakult. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Brasil Cacau Trufa de Maracujá. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dam03
|