Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
789 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 36,74g | Karb: 57,67g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Elementaree Руккола, Жареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Мандарины. Makan Siang: Агуша Цыплёнок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kashaphik
|