Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
2611 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 123,36g | Karb: 371,79g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Huevo Revuelto, Lala Leche Light Baja en Grasa, Kellogg's Choco Krispis. Makan Siang: Pescado Plancha, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Verduras al Vapor, Knorr Sopa de Municiones. Makan Malam: Hooters Boneless Wings, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pie de Limón, Jícama, Almendras, Jícama. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BBpanTher
|